[幼兒健康] 退燒10法=5種按摩退燒法+5種物理降溫法,為寶寶存起來

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發表于 2018-6-19 10:36:07 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
                                                                                                   
發燒是寶寶生病的一種表現,它本身并不是病,基本不會對寶寶身體造成傷害,它只是病情嚴重與否的判斷標準之一。

并不是寶寶發燒了就要吃藥看病,也并不是不發燒就萬事大吉。

一般情況下,如果寶寶發燒不超過38.5℃,父母可以在家給寶寶進行物理降溫。物理降溫的原理只有一個,即讓寶寶的身體快速散熱,從而達到降低體溫的目的。

如果是感冒發燒,絕大多數情況下只要能讓熱量正常散發掉就好,即不要“捂”到寶寶。

總之,父母要清楚的一點是:降溫不是在治病,只是讓寶寶更舒服一些。大多數情況下,在寶寶沒有明顯不舒服前,都不需要降溫處理。


五種按摩退燒法

  • 清肺經


肺經定位:無名指指腹。

操作方法:用拇指和食指夾住寶寶的無名指尖,從食尖向下推至指根50次,以清肺經。

  • 推天河水


天河水定位:前臂內側正中,自腕橫紋至肘橫紋呈一直線。

操作方法:后用拇指蘸取少量冰水,推天河水50次。天河水即從寶寶手腕橫紋至肘部橫紋處。

  • 按合谷穴


合谷穴定位:位于第一、二掌骨之間,也就是俗稱的“虎口”。

操作方法:用拇指點按寶寶左手合谷穴50次,然后換右手。

  • 按大魚際


大魚際定位:手掌正面拇指根部,下至掌跟,伸開手掌時明顯突起的部位。

操作方法:用拇指指甲垂直按在大魚際穴,一緊一松地按壓2分鐘左右。

  • 按揉列缺穴


列缺穴定位:前臂部,橈骨莖突上方,腕橫紋上1.5寸處。

操作方法:用拇指按揉寶寶手腕兩側的列缺穴各2分鐘。


五種家中實用物理降溫法

  • 熱水泡腳


可用溫度在40℃左右的溫水給泡腳,水要沒過腳踝。撫搓寶寶的兩個小腳丫,有利于血管擴張,又能減輕發燒帶來的不適感。

  • 溫濕敷


即用毛巾浸于35℃左右的水中,取出后擰去水分,敷于額頭,每10~15分鐘更換一次。

  • 捂住囟門


寶寶一歲半以前囟門還未完全閉合,父母可在寶寶睡著后,用手心捂住寶寶的前囟門,至到寶寶的頭微微出汗。一般來說,捂15~30分鐘左右寶寶就會出汗。




  • 搓腳心和四肢


先搓腳心,再搓小腿、小手、胳膊、后背,最后將寶寶兩只小耳朵搓搓熱,再搓搓百會穴。一會兒寶寶就出汗了,體溫也就降下來了。

  • 退熱貼退熱


跟敷毛巾方法類似,但其使用起來更方便。如果寶寶體溫不超過38.5℃時,可以不用。

退熱貼降溫方法,建議寶寶發燒超過38.5℃后使用。

注意事項

1.給寶寶穿輕薄衣服,有利于散熱

千萬別給寶寶“捂汗”,否則可能加速寶寶體溫上升。

2.保證寶寶充分休息,多給寶寶喝水

可以喝點淡鹽水,有利于“下火”。

3.應多給寶寶吃流質、營養豐富、清淡、易消化的食物

例如稀粥、菜湯、果汁、雞蛋羹等。




因為高燒使消化酶的活性降低,影響寶寶的消化功能,此時吃油膩的食物,不僅不能吸收,反而會引起嘔吐或腹瀉,加重身體的缺水。

4.合理的口服退燒藥

如果寶寶溫度超過38.5℃最簡單、安全、有效的降溫方法,還是合理的口服退燒藥。

當寶寶發燒溫度越來越低,發燒間隔越來越久,就表示父母可以逐漸安心了。

5.寶寶發燒時,父母可參照以下規律,來判斷病情的嚴重與否

如果發燒時手腳冰冷、面色蒼白,則說明寶寶的體溫還會上升;而如果寶寶手腳變暖,出汗了,就說明體溫不會再上升。

如寶寶高燒超過39.5℃以上,精神較差,嗜睡或有驚厥等癥狀時,應及時就醫。

來源:奶粉智庫

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